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患者在日常生活中应该注意避免过度摄入烟熏肉类,尽量避免饮酒;避免高盐饮食,食盐摄入每日不应超过6g;避免摄入过多糖类和饮用过量含糖饮料;避免高脂肪摄入,烹饪时建议用植物油代替固体脂肪。奶油、乳酪、动物内脏、花生米、核桃仁、五花肉等食物也应该适当的限制摄入。
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甲减患者忌各种生甲状腺肿物质,如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物,如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品,如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
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