主要是看一下您这个功能障碍有多长时间,目前的程度是什么样的,然后再说下一步的处理方式,大多数假如你听我的就是一定要多慢跑,这样可以有效的缓解精神压力,增强体质。
患有轻微的性功能障碍。可以通过心理和日常饮食对身体进行调理要减轻生活和工作中的压力,避免紧张焦虑的情绪,可多吃一些具有温补性的食物,如牛羊肉,日常多增加户外体育运动等对性功能障碍的治疗有一定的帮助作用。
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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