缺什么会长黄褐斑

      黄褐斑是由内因和外因综合作用引起的，具体原因如下：1、内在因素：甲状腺分泌异常、甲亢、甲减等内分泌紊乱，月经不调、子宫肌瘤、小叶增生、盆腔炎等妇科疾病引起的激素水平紊乱，以及肝脏疾病导致的代谢紊乱等;2、外在因素：日光暴晒和强烈的紫外线照射，使用汞、铅、镉等重金属超标的美白护肤品，以及口服减肥药物等。长黄褐斑与遗传有一定关系，平时如果经常化妆，熬夜，或是经常有酗酒的行为，也会引起黄褐斑的形成。其次，长黄褐斑还与紫外线照射有关，平时要养成涂抹防晒霜的习惯。黄褐斑的形成还与激素分泌异常有关，主要与雌激素和黄体酮分泌异常有关。另外，一些疾病也会引起黄褐斑的出现，如月经不调、子宫肌瘤、肝肾功能不全、炎症感染等疾病。此外，如果体内缺乏蛋白质、维生素，或是经常外用皮质类固醇激素软膏，或是服用避孕药，也会引起黄褐斑的出现。黄褐斑是由于体内黑色素沉着造成的；引起黄褐斑的原因有很多，长期紫外线照射，使用劣质化妆品，外界刺激擦伤，内分泌失调，缺乏某些微量元素，压力太大，精神长期处于紧张状态，皮肤缺水，不良的饮食和作息都会引发黄褐斑，与年龄和遗传因素也有一定的关系。平时注意做好防晒工作，经常给皮肤做护理，多吃富含维生素c的蔬菜水果。