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手淫完后就不舒服是什么原因导致的

男 | 22岁 悬赏3个健康币 2021-08-06 18:44:06 6人回复 来自桂林市

健康咨询描述: 手淫完后就不舒服,头晕,胸痛,失眠。也不是很频繁过度一个月才手淫一次,是什么原因导致的呢,会不会是我想来想去导致的不舒服焦虑什么的。。

医生回复区

蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
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2021-08-06 18:48:13 我要投诉

      病情分析:
      通过您的描述,可以感受到你目前的焦虑压抑,烦躁,委屈你目前这种状况,最主要的还是由于焦虑抑郁引起的
      指导意见:
      手淫主要是由于性冲动,而采取的一种释放方式,如果刻意的压抑的话,也会导致痛苦,焦虑,难受,你目前这种状况建议你放松心情,当有冲动的时候及时的转移注意力可以与他人聊聊天或者看看手机来分散注意力,平时不要看一些色情方面的资料

郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65717
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2021-08-06 19:18:12 我要投诉

      根据你的描述,这种情况应该戒掉手淫。多做一些其他感兴趣的事情,培养自己的兴趣爱好。不要胡思乱想。可以听听轻音乐舒缓情绪。也可以做一些户外的有氧运动。主要是分散自己的注意力。

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2021-08-06 19:16:59 我要投诉

      病情分析:
      你一个月有一次手淫的情况,手淫完后就感觉不舒服,会出现头晕,胸痛,失眠的现象,这种情况应该进行调节。
      指导意见:
      手淫后会出现身体不舒服的表现,应该进行调节,尽量克服手淫的现象,看看身体不舒服的现象有没有缓解,平时要注意调整自己的心态和心情,必要时去医院检查一下,进行对症治疗。
      以上是对“手淫完后就不舒服是什么原因导致的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2021-08-06 19:17:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的表现,自己一个月一次手淫但是手淫以后出现不适症状,考虑过度紧张焦虑的原因。
      指导意见:
      建议平时应该尽快戒掉这种不良行为,应该学会调整自己心态多户外参加集体性活动,多选择自己比较感兴趣或开心快乐事情做,养成良好生活习惯和规律作息时间进行观察。

张正春
张正春 二级心理咨询师 擅长: 神经衰弱,心境障碍 帮助网友:6639
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2021-08-06 19:22:40 我要投诉

      病情分析:
      你的情况是手淫完后,头晕,胸痛,夫眠,很不舒服的,只是一月一次,问是不是焦虑所致的
      指导意见:
      你的上述情况,有两个方面的原因,一,是身体虚弱所致,要增加营养,二,工作压力大,减轻压力。三,焦虑引起的,放松心情,去除焦虑原因可好。四,注意锻炼身体增强体质。

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2021-08-06 20:33:18 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您所述的情况本身以上的行为是存在有释放压力过度的,也会受自我是否有焦虑或者是本身的不良行为习惯,同时也要结合频率和作息规律等来综合进行分析
      指导意见:
      这种情况多是由自我的反复思维,甚至有强迫的意识而存在的,自我的一种生理现象又节制就不会发生以上的情况,最好是进行一下人格量表和,相关性激素水平的检查

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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