不孕不育症要吃什么

      不孕不育宜吃食材1：鳗鱼功效：补虚、养血、补肾、祛湿、抗痨、补钙、保护视力、健脑、美容养颜。禁忌：鳗鱼为发物，患有慢性疾病和水产品过敏史的人应忌食。病后脾肾虚弱、咳嗽痰多及脾虚泄泻者也应忌食鳗鱼。不孕不育宜吃食材2：乌鸡功效：补肝肾、益气血、退虚热、健脾补中，主治肝肾阴虚、骨蒸潮热、虚劳羸瘦、盗汗、消渴、遗精、脾虚、崩中、白浊、下痢等。禁忌：多食能生痰助火、生热动风，故体肥及邪气亢盛、邪毒未消和患严重皮肤疾病者宜少食或慎食，患严重外感疾患时也不宜食用，同时还应忌辛辣、油腻及烟酒等。不孕不育宜吃食材3：牡蛎功效：平肝潜阳；重镇安神；软坚散结；收敛固涩。禁忌：喝啤酒时不能吃牡蛎，否则会引起痛风。虚而有寒者忌食牡蛎。患有急慢性皮肤病以及对水产类腹泻便溏等病症者不宜多食牡蛎。不孕不育宜吃食材4：鸽子蛋功效：补肝肾、益精气、丰肌肤诸、助阳提神、治疗阳痿、解疮毒。禁忌：食积胃热、性欲旺盛者以及孕妇不宜食用鸽子蛋。