健康咨询描述: 你好医生,我因为手淫频繁,导致现在勃起没之前那么硬了,而且很快就会软下去,请问我戒掉手淫,可以恢复吗?
你的情况考虑你这是由于经常手淫而导致的阴茎勃起不坚,这多数造成了肾虚或者是海绵体损伤,也可能是引起了其他泌尿生殖系统疾病,要及时去医院检查,在确诊后给予针对性的治疗。
病情分析:
你好,根据你说的情况,自己有手淫的习惯,导致阴茎勃起时,没有以前硬。这种情况可以通过避免不良的习惯,适当增加体育锻炼,适当增加营养,应该会有效果的。
指导意见:
希望上述建议能为你提供帮助,平时要注意休息,早睡早起,劳逸结合,不要熬夜,适度进行体育锻炼,多做些户外活动,如跑跑步,做做操,多和同事朋友和同学进行沟通交流,保持良好心态,尽量避免不良的习惯。
你好医生,我现在要做的是,戒掉手淫,早点睡不熬夜,每天做做俯卧撑跟提肛运动,可以吗?还需要采取一些别的措施吗
可以的,要坚持,也可以多做一些户外活动,接触一下大自然,这样心情更畅快一些。
不需要吃一些药什么的吧
可以通过自我调理,应该会有一定的效果,必要时可以看一下中医。
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