有高血脂高血压的情况最好还是要少喝一点的,这样很容易加重病情的,有高血脂高血压的情况,平时要注意少吃大鱼大肉太油腻的东西,少吃一些油炸食品,多吃点蔬菜水果,多喝水,多运动。
指导意见:
您好:高血脂高血压不建议喝含糖以及碳酸饮料,可以喝山楂茶,决明子茶,菊花茶等,有助于降压降脂,平日饮食要低盐低脂,不能吃过咸,油腻,高脂肪的食物,每日食盐摄入量不要超过6g,多吃蔬菜水果及富含纤维素食物,戒烟戒酒,遵医嘱服用降压降脂的药物。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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