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最好是再来半个月之后再做胸部保养。首先在断奶初期你应该确保乳房内乳汁排空,尽量不要让乳房内存有奶水,因为,奶汁在人体内这样的高温下是很容易变质的。平时早晚可以适当的做一下胸部乳房的按摩。饮食方面,可以吃一些瘦肉、蛋、奶、豆类等食物,或者富含维生素的食物。
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