男人的肤色较黑,想要变白首先就是要做好防晒。大部分的人变黑都是不注意防晒导致的,所以一年四季外出都要用防晒霜,阴天也是。其次就是要多饮水,多运动,还有就是多吃水果,这些富含维生素C的食物能改善人的肤色。可以选择打美白针或者其他辅助美白产品,例如光子嫩肤,它的原理就是利用激光的力量击碎你皮肤内的暗沉色素,使其排除体外,从而达到改善皮肤亮度的作用。你也可以选择改变自己的饮食习惯,多喝柠檬水,每天一个苹果或者西红柿,补充维生素C,能够很好的起到美白的功效,当然,你也要注重护肤,每天的清洁工作,保湿工作,防晒工作都必不可少。尽量少在强烈的太阳下出门男生皮肤黑也是可以变白的,首先在平时需注意做好防晒工作,否则受到紫外线照射,容易形成黑色素,从而使皮肤变得更黑。同时多吃一些富含维生素c和维生素e的食物,帮助身体分解黑色素。长期坚持,可以达到美白的效果。如果想要快速变白,可以采用激光美白手术,此手术效果较好,一般不会反弹,而且维持时间也比较长。
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