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2021-08-07 11:36:59 我要投诉
指导意见：
痛经是月经的一种病态表现，出现经期小腹疼痛不适的症状，建议饮食清淡，注意防寒保暖，避免吃辛辣生冷油腻的食物，注意腰腹部的保暖，可以挂个妇科，排除是否有妇科炎症或是子宫内膜的疾病等导致的痛经
李春一 保定市第一中医院 主治医师
擅长: 擅长更年期、月经不调、多囊卵巢综合征、痛经、带下病
帮助网友：22332
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2021-08-07 11:22:54
指导意见：
痛经可以通过日常饮食调理来慢慢缓解，这个是长久之计。平时要注意饮食均衡。不要因为减肥而忽略正餐，吃过量的甜食及咸食。虽然健康的饮食无法消除痛经。改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会导致腹部胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。
疾病百科| 痛经
挂号科室：妇科
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不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。
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