尿多,可以是肾虚的表现之一,但并不是说尿多就一定是肾虚。1.当人体肾阳不足的时候,肾脏的蒸腾气化的功能下降,大量水液里的有用成分也会随着这个人体的废液下注到膀胱,而排出,这时就会出现了小便量多而清澈的现象,所以小便的清长是肾阳虚的重要的表现;2.还有,随着年龄的增大,即使没有病,也会由于肾中的精气日衰,肾阳的不足,出现了尿量的增多,尤其是夜尿清长夜尿增多的表现;3.但是,当下焦出现湿热的时候,膀胱的气化不利,也会导致小便的量多,和肾虚的关系就不是很密切。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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