健康咨询描述: 我的大腿部位肌肉比较丰富,穿裤子显得特别难看,还要把腿上的肌肉减掉,怎么改善肌肉型大腿?
可将两个膝盖用力并紧轻微下压,这样快速做五六次,局部减肥可以选择针灸或者是按摩的方法来进行减肥,另外也要注意平时的适当的调理饮食。清淡一些比较好,不要吃过油油腻的刺激性的食物,同时也要适当的锻炼身体,坚持好是有很好的效果,必要时可以在专业营养师的指导下来进行调理,饮食也有利于减肥
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