黄瓜鸡蛋减肥反弹太快怎么办

女 | 28岁 2021-08-07 15:08:13 1人回复来自

健康咨询描述：我在手机上看到一个减肥的方法，就是鸡蛋黄瓜可以达到减肥的效果，黄瓜鸡蛋减肥反弹太快怎么办？

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2021-08-07 21:21:47

鸡蛋黄瓜减肥方法，减肥成功后出现了反弹的现象，要注意营养物质，合理均衡的摄入，适当的增加运动量，慢慢的再次将体重减轻，一定要注意营养物质均衡的条件下减轻的体重是不容易反弹的。黄瓜鸡蛋减肥法，就是一个月之内坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物。

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