从小手淫到现在的报应
健康咨询描述： 我很小才15岁，我小时候被同学带坏了，染上了手淫，我小时候不懂事以为没什么危害，直到现在头发掉的很严重，而且我怕有一天会掉光，我上网查了一下，我这才意识到了危害的严重，我的症状就是掉头发，长痘痘，然后爱出汗，体力也不如从前了，会乏力，请问我这是肾阴虚还是肾阳虚，应该怎么调理，现在15岁可以自愈吗，头发还长得回来吗？多谢各位大夫
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现在才15岁，戒掉不良的生活习惯，及时用药治疗还是可以恢复的，去您当地公立医院找中医科大夫，开中药汤剂调理，规律作息时间不要熬夜，多吃蔬菜水果，多运动。
大夫您好，我如果多运动，可以自愈吗
你好，因为您才15岁，所以及时的调整饮食和作息习惯或者配合药物治疗，还可以恢复的一般，认真看一下病情分析中应注意事项。
好的，感谢大夫
那不必客气！
病情分析：
由于长期过度手淫过度劳累，熬夜，可以引起肾虚，肾虚严重，可以出现阳痿早泄，腰酸腿疼，疲劳乏力，头晕，脱发，需要注意及时调理。
指导意见：
肾虚有肾阳虚，肾阴虚如果怕冷，手脚冰凉，小便量多颜色发白，是肾阳虚的表现，需要及时口服中成药金匮肾气丸调理，就可以痊愈，同时注意尽量减少手淫次数，年龄不大，可以恢复。
大夫您好，请问有木有阴阳虚一起出现的可能？
肾虚，有肾阳虚，肾阴虚，肾阴阳两虚，如果冬天怕冷夏天怕热是肾阴阳两虚。
好的，多谢大夫，我这种情况如果每天锻炼，不熬夜的情况下可以自愈吗？？头发还能恢复以前的发量吗？
可以慢慢自愈，需要注意休息，适当锻炼，不要剧烈运动，加强营养，就可以恢复。
好的，感谢大夫！
不客气，祝你快乐
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