月经一直很规律，突然推迟了

      你好，如果过度的节食减肥或者是限制蛋白质的摄入，这些都会干扰内分泌，导致月经功能紊乱的，你可以去做个B超看看现在子宫内膜的厚度有多少，必要的时候可以服用一些黄体酮进行调理。
      

      一般月经提前或者错后一周是正常的，如果月经推迟超过一周又有性生活，那么首先要检查一下，看看有没有怀孕，你可以用早早孕试纸检测，也可以去医院验血hcg检查，验血检查是检查怀孕最早最准确的方法！如果检查确认排除怀孕，那就叫做月经失调，可能和你减肥有关系的，但是这么长时间了，也应该去医院检查调理月经了。
      

      你好，不是怀孕的话可能是月经失调了。减肥容易干扰内分泌，导致月经失调，你可以用黄体酮催经，来月经后查血检查内分泌，平时注意好好的保养，饮食作息规律，不要盲目减肥。
      
      以上是对“月经一直很规律，突然推迟了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！