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有问必答网 → 营养保健科 → 海棠果有什么食用方法吗？

海棠果有什么食用方法吗？

保密 | 0个月 2021-08-07 18:30:32 1人回复来自未知

健康咨询描述：海棠果有什么食用方法吗？

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杜晓晖秦皇岛市中医医院副主任医师擅长: 中医治疗湿疹,痤疮,银屑病,带状疱疹,血管炎,脂溢帮助网友：48196

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2021-08-07 19:54:23 我要投诉

病情分析：海棠果是一种常见的水果，平时可以直接生吃。摄入体内可以有效的促进身体内消化液的分泌，能够增进食欲，促进肠道蠕动、辅助减肥。也可以选择把海棠果切成小块，与沙拉酱混合在一起制作成水果沙拉，摄入体内可以补充丰富的矿物质，平衡体内的离子水平。还可以选择用海棠果制作成水果罐头，这样可以健脾开胃、清热凉血。但是需要注意，海棠果中的果酸含量非常丰富，摄入过多可能会引发反酸现象，所以建议不要吃的太多。

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