舌头呈现齿痕状，发白。

      考虑患者舌头呈齿痕状，并且伴有发白症状，大多是由于脾肾虚寒引起的症状，建议日常生活中少吃多餐，适当增加体育锻炼，对于此类患者，通常还可能会伴有大便不成形，体态困乏，皮肤起疹，起痘等现象。
      

      从提供的图片上看，舌体胖大，舌边有齿痕，舌苔白，考虑是脾虚湿盛引起，大多和饮食不注意，受凉，熬夜等有关系，平时要注意作息规律，尽量不要熬夜，少吃过甜过凉的食物，少吃油腻的食物，适当运动锻炼。
      

      病情分析：
      一般情况主要是体内脾胃不和、消化不良，或者是胃炎、肠炎等疾病引起的症状。
      指导意见：
      建议您平时少吃油炸食物、腌制食物、生冷刺激性的食物，饮食要有规律，用餐要定时定量，不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料，注意胃部的保暖防寒。
      
      以上是对“舌头呈现齿痕状，发白。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！