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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 栗子补肾吗？

栗子补肾吗？

保密 | 0个月 2021-08-07 20:34:59 1人回复来自

健康咨询描述：栗子补肾吗？

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谢婧赣州市第三人民医院主治医师擅长: 胃炎，胃癌，胃溃疡，消化不良，胃胀气等消化常见疾病帮助网友：16706

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2021-08-07 21:07:50 我要投诉

      栗子是一种富含丰富蛋白质、膳食纤维，和钙、镁、铁、磷、维生素C等微量元素的食物，不具备补肾的功能。
      由于其中含有大量的膳食纤维，所以可以增强肠胃蠕动，对便秘有一定的治疗效果。但是栗子这种食物吃多了容易引起上火，所以不要经常大量吃栗子，可以适当少吃一些。栗子需要炒熟后食用，同时吃后建议适当饮水，以缓解上火症状。另外，由于栗子中含有部分葡萄糖，所以糖尿病患者尽量不要吃，容易加重糖尿病症状，不利于糖尿病恢复。

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