我认为出现这样的症状,最佳治疗方案是在彻底戒掉手淫的基础上,加强体育锻炼。可以每天坚持做深蹲起和提肛运动,也可以长期坚持跑步,平时不要熬夜,缓解心理压力
长时间过度频繁的手淫引起早泄,建议你可以吃点补肾的中成药进行调理,可以吃点五子衍宗丸,也可以吃点达泊西汀,日常生活中手淫要适度,每一月不应该超过两次,多吃一些补肾的食物,戒烟戒酒,不要熬夜,保持心情舒畅,避免过于劳累,慢慢的调理。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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