冬天是复发关节炎的好时机,要注意保暖。还可以进行针灸理疗,效果非常好。红花、枸杞子、当归等中药也可用于泡脚和手部,活血化瘀,促进血液循环。推荐饮食清淡,注意保暖,局部热敷,按摩,硬纤维疗法。
冬天要注意保暖,不要受凉,也不要到阴暗潮湿的地方,长时间的呆着。应适当的到室外晒晒太阳,补充维生素和钙,增强骨质。平时也要做适当的锻炼。比如慢跑,步行,室内游泳等。
一到冬天关节炎痛,怎么治疗?这种情况首先需要注意关节部位的保暖及休息,局部热敷,用暖宝宝或暖水袋捂捂,可以做做按摩,针灸等理疗,口服保护关节软骨的药物,硫酸氨基葡萄糖胶囊或盐酸氨基葡萄糖胶囊等,和西乐葆等。
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温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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