正常血压的标准范围,不管是男女,都是一样的,正常收缩压是90~140。测量血压是在安静的情况下测的,在标准范围内轻度的波动是没有问题的。如果三次测量血压高于14090以上,就考虑为高血压病
指导意见:
这个血压水平属于高血压病一级的,主要是低压高了,可以先注意戒烟酒,少吃油腻食品,控制食盐每天不超过六克,多运动,看看能不能改善的,如果不能有效改善要考虑用降压药物治疗的。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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