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红细胞偏低吃什么食物

保密 | 0个月 2021-08-08 06:42:46 1人回复来自

健康咨询描述：红细胞偏低吃什么食物

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郭小草漯河市第一人民医院主治医师擅长: 擅长胃肠道，肝胆胰腺疾病的诊治，如消化性溃疡，反流帮助网友：11926

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2021-08-08 07:16:08 我要投诉

你好：红细胞偏低的人可以多吃含铁的食物，或者喝红枣水，用20来颗红枣煲水喝，有点甜甜的，一天喝很多次也没关系，又简单，还有就是红桃k，也是不错的，常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜，龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。

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