刷牙太用力导致的牙龈萎缩很难恢复,不过可以通过膜龈手术来尝试改变牙龈的附着高度,试着恢复萎缩的牙龈。牙刷毛过硬,横刷牙或者刷牙太用力都会造成牙体组织以及牙周组织的损伤,可能会导致楔状缺损以及牙龈萎缩,如果是楔状缺损,修补即可,但已经导致了牙龈萎缩,牙龈的高度很难恢复。
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