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有小肚子是跟体寒有关吗

保密 | 0个月 2021-08-08 07:49:45 2人回复来自未知

健康咨询描述：有小肚子是跟体寒有关吗

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2021-08-08 11:32:07 我要投诉

你好，根据你所描述的情况，这个体寒湿气重，缺乏锻炼饮食都会影响的，平时建议加强锻炼，多吃水果蔬菜，少吃一些油腻凉的，不容易消化的食物。这种情况主要就是锻炼控制饮食，看看能不能消下去。

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2021-08-08 12:19:27 我要投诉

脂肪含量是指的全身脂肪总量，与脂肪分布没有关系，您整体的脂肪含量正常，但是如果大部分都集中在腹部的话，是会导致有小肚子的。建议您可以有针对性的对于腹部进行锻炼，瑜伽，游泳的都是可以的，不宜久坐，不要吃油炸食品，不要吃零食。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好