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长时间泡发的木耳容易滋生细菌,会产生毒素,所以我们在夏季温度高时,常听到食用木耳中毒的事件报道,它会造成腹痛腹泻,恶心呕吐严重,会导致肝昏迷,中枢神经系统麻痹,甚至呼吸衰竭而死亡,所以一般木耳泡发1~2小时后可以烹调,避免超过4小时。
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