糖尿病治疗必须以饮食控制,适当运动。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。木耳还是有降血糖的作用的。可以适当食用。希望我的建议能够帮助到你。糖尿病治疗必须以饮食控制,适当运动糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。木耳还是有降血糖的作用的。可以适当食用。
是可以吃黑木耳的,但是尽量不要沾辣根,因为那根属于辛辣刺激性的食物对身体是没有好处的,但是黑木耳含有蛋白质,脂肪,多糖,钙,磷,铁等元素,但是不要吃太多,适量的吃即可
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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