阴虚火旺，湿热体质怎么调理

女 | 35岁 2021-08-08 13:00:06 1人回复来自

健康咨询描述：阴虚火旺湿热体质失眠，舌苔又白又厚，月经黑少起坨，白天喝很多水晚上半夜才不会口干……白天水没喝够半夜1点就开始口渴，喉咙干……这个应该怎么调理？艾灸店让我做艾灸……有些又说我不能做艾灸

投诉

其他类似问题

孟令栋扬州市中医院主治医师擅长: 慢性肾炎，慢性肾衰竭，泌尿系感染，泌尿系结石，痛风帮助网友：27390

微信扫一扫，随时问医生

2021-08-08 14:21:09 我要投诉

您好，根据您所描述的情况，主要就是平时注意休息，不要熬夜，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，少吃多餐，清淡易消化饮食。这种情况建议服用参苓白术散。配合6味地黄丸进行调理一段时间。也可以看看中医服用中药调理。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗