便秘的患者多伴有消化不良,容易出现肛门排气增多的现象。可以通过口服益生菌制剂如整肠生、思连康、培菲康、乳酸菌素片等药物调节肠道菌群,改善肛门排气过多的现象。同时,要积极的治疗便秘症状,通过多吃新鲜的水果蔬菜,补充膳食纤维,多喝水,养成定时排便习惯。增强体育锻炼,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘症状。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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