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2021-08-08 15:35:14 我要投诉
对于阴虚湿热的患者，首先饮食上应该少吃肥腻厚味的食物，多吃一些清湿热的食物，例如芹菜，荆芥，绿豆，西瓜，冬瓜，黄瓜，薏苡仁，苦瓜等凉性食物，热性食物尽量少吃，避免加重湿热程度。阴虚，中医名词，同阳虚相对，指精血或津液亏损的病理现象，因精血和津液都属阴，故称阴虚，高发于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者，注意饮食、排便和日常作息的规律，注意劳逸结合。遵循大自然和人体的自然规律，尤其晚上高质量的睡眠，是预防人体阴物质流失的有效方法。
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