血糖高可以喝蜂蜜水吗？

      血糖高的人可以少量喝蜂蜜，因蜂蜜中果糖和葡萄糖的比例均衡，不会进入到血液循环系统导致血糖过载。而正确的食用蜂蜜，还能有效预防心脑血管疾病的发生，也可以帮助因高血糖受损的肝细胞修复，以及可以提供给患者所需的能量和营养，对血糖的稳定是有一定帮助的。
      

      指导意见：
      您好：血糖高不可以喝蜂蜜水，蜂蜜水里面含有大量的果糖进入体内以后会导致葡萄糖含量增多，会在短时间内出现血糖水平的上升，不利于血糖的控制，血糖高不能吃过甜，升糖指数高的食物，如各类糖果，甜点，蜜饯，奶油，蛋糕，含糖饮料，以及动物内脏，肥肉，动物油等，多吃蔬菜及粗粮杂粮，坚持运动，注意监测血糖情况。
      

      因为平时摄入糖分过多导致血糖数值高出正常值，这些人必须要调整一下饮食，蜂蜜的主要成分是果糖葡萄糖，喝蜂蜜容易被吸收，所以喝蜂蜜会引起血糖的突然升高，血糖高还是不建议喝蜂蜜的。
      
      以上是对“血糖高可以喝蜂蜜水吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      对血糖水平高的患者是不适合喝蜂蜜水的，因为蜂蜜水含糖量高，在喝了蜂蜜水之后，在短时间内出现血糖水平升高，容易导致疾病加重，如果想喝蜂蜜水，在血糖控制好较为平稳的时候，可以少量的喝1~2口。