胸部小可以通过很多方法来改变,其中包括手术隆胸和非手术方法来达到增大乳房的效果。手术包括自体脂肪填充隆胸,这个方法的优点就是见效快,副作用少,但是缺点是需要手术治疗,有一定的风险;隆胸还有通过假体移植达到增大乳房的效果,这个方法的缺点就是有排斥反应的可能性。在考虑手术隆胸时建议去正规的医院美容科。除手术还可以通过按摩达到丰胸的效果,可以沿着乳晕打圈按摩,在淋浴的时候可以使用热水淋,并配合手法按摩,平时多吃富含胶原蛋白的食物,比如猪皮、胶原蛋白粉等,平时还可以多做运动,比如俯卧撑、引体向上、平板支撑等促进胸大肌增大的运动,也可以配合针灸治疗。
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