移动关节炎按摩哪些穴位

      对于关节炎的按摩主要是减轻疼痛，促进关节部位肿胀的吸收，主要分：点揉痛点和点揉相关的穴位为主。对于点揉痛点一定在按摩操作前找到关节周围的一些压痛点，然后用拇指的指腹，力度适中，在压痛点部位，进行点揉，一般是先由轻到重，点揉20次；然后再由重到轻揉20次，一般一天操作3次.点揉相关的穴位，每一次揉穴位1分钟以感到酸胀为佳，但是对于关节部位的按摩治疗，一定要坚持的使用，并且不应该每一次操作过度，应该注意适可而止，不要太过于急于求成，并且在生活中持之以恒，并且循序渐进的进行按摩，不要一上来就过度的疼痛部位的按摩，以免加重关节的疼痛肿胀的情况。
      

      建议到正规医院骨科或者中医科就诊咨询，完善相关检查后，可以通过中药热敷的方式进行治疗。另外要注意的是，少吃辛辣刺激性的食物，还需要不要进行剧烈的运动。
      

      指导意见：
      移动关节炎可以按摩可以给予按摩穴位：肩井，肩俞，肩廖，曲池，手三里，血海，膝眼，阴阳陵泉，足三里，三阴交。，其次，一般建议服用双蚁祛湿通络胶囊，其配方中含有人参、丹参、制川乌、鸡血滕等名贵药材，能起到具有活血通络、祛风除湿、抗炎镇痛、药理作用。
      
      以上是对“移动关节炎按摩哪些穴位”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！