健康咨询描述: 我有大肚腩,想减肥,吃什么减肥产品好,吃维生素B能减大肚腩吗,减肥药有副作用吗
指导意见:
不建议您通过药物减肥,想捡肚子可以通过仰卧起坐,可以帮助人体减重,对肚子有一定减重作用,但是减肥不是点读机,不是想要瘦哪就拼命锻炼哪。要想减去肚子上的赘肉,应该采取科学的医学营养减重,让全身体重瘦下来,减少全身脂肪和肚子上的脂肪
有的减肥药不正规会出现副作用,比会比如会出现肝功能的损伤,表现为谷草转氨酶和谷丙转氨酶的升高,有的人吃减肥药以后会出现心慌,手抖腹泻等症状,所以建议应用正规的减肥药。
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