一般饮食对月经不调没有什么调理作用,主要靠药物调节。具体怎么样调节,用什么药物,主要看是什么因素引起的月经不调。如果是多囊卵巢,一般使用达英35进行调控。具体的还是要通过性激素和超声检查进行判断
调理月经的饮食物有很多,一般绿色蔬菜,常见的红色食物,都是可以调理月经的,常用的有大葱,生姜等调料,南瓜、栗子、橘子、益母草等,同时尽量不要吃生冷和辛辣刺激性食物。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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