左边腿的膝盖这里和右边这里

      考虑是局部的肌肉劳损导致的，可以外用一些活血止痛的膏药配合热敷，理疗，按摩进行对症治疗。急性期注意休息，避免患肢的过度运动，天气冷的时候要注意保暖，防止受凉。
      

      你好，你的膝盖部位出现了颜色加深的现象，而且比较对称，这种情况一般就是湿疹的现象，你有没有发痒的现象？然后用手去抓挠刺激的，一定出门要做好防晒，不要用手去抓挠，减少摩擦，多吃些水果蔬菜，可以用炉甘石洗剂进行清洗，不要用热水去烫洗的，可以涂抹一阶段时间的医用胶原蛋白凝胶对皮肤进行修复。

      病情分析：
      这个位置有没有受过明显的外伤呢？还有就是发现这样的情况已经持续几天了，有没有其他的位置发现。
      指导意见：
      可以适当的用点地奈德乳膏外用涂抹，一定注意不要抓挠，平时注意不要吃辛辣寒冷刺激性的食物。
      以上是对“左边腿的膝盖这里和右边这里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！