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盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院 主治医师
擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合
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2021-08-09 06:37:55
你好：怀孕吃香蕉的好处很多，因为香蕉的营养价值比较高，怀孕吃香蕉可以及时补充维生素，而且香蕉中丰富的钾含量可以帮助降低孕妇血压，防止中风。
建议孕妇在买香蕉的时候一定要买熟透的香蕉，因为没有熟透的香蕉会含有较多鞣酸，容易造成便秘，不利于胎儿的发育。孕妇饮食一定注意多样化，不要将水果作为唯一的营养来源，很有可能会因为缺乏营养出现贫血，导致胎儿出现畸形的可能。
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