目前,临床常见的治疗早泄的方法有:一、心理疗法:主要是提升男性性技巧、延长射精时间、增强自信心;二、行为疗法:需夫妻双方配合,主要有停-动法和阴茎挤压法;三、药物治疗:常用药物有必利劲、舍曲林和外用局麻药等。
早泄和生活作息规律有很大的关系,经常熬夜、劳累过度、手淫、烟酒等都会严重影响房事能力的发挥,建议平时多跑步,多做提肛深蹲运动,不要熬夜,注意多休息,戒除烟酒、手淫等不良嗜好,房事前还可以使用泊艾延时喷剂等,降低龟头的敏感度,帮助改善男性早泄的问题
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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