腰椎管狭窄的患者可以进行慢走,不能走得太快,避免过度劳累,适当的补充含钙的食物。腰椎管狭窄能够走步锻炼。可以进行倒步走锻炼方法。因为倒步走可以锻炼腰背补的肌肉力量。从而能够减少因为腰椎管狭窄症状引起的疼痛症状。
腰椎管狭窄,在急性发病期,建议院卧床休息,减少走路病情稳定后适当的活动是可以的,可以佩戴腰围固定带,平常要注意保持正确的姿势,不要,长期弯腰,避免长期久坐。
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