痔疮反复发作,如果特别严重,建议赶紧口服药物,并在排便后使用栓剂等,可以有效止血、减轻疼痛感!经常做提肛运动的具体做法是坐着或者躺着的时候,有意识地夹腿提肛,持续5秒钟左右,然后放松,每天坚持做50-100次。日常饮食多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣的食物!
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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