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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
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2021-08-09 13:40:21
病情分析：板栗属于坚果类，它含有胡罗卜素、核黄素、抗坏血酸、蛋白质、无机盐类等营养物质。栗有补肾健脾、强身健体、益胃平肝等功效，不富含油脂，但它含的淀粉很高，栗子中所含的不饱和脂肪酸，有抗动脉硬化等病的功效。由于其淀粉含量比较高，所以吃的时候要适量，过量的话就会导致血糖升高。另外可以配合适量运动来消耗热量消耗脂肪，营养均衡，严重者给予药物这样才能有效控制血糖。
疾病百科| 糖尿病
挂号科室：内科-内分泌科
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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