你好,可以参考食疗的方法
1、猪脚煮汤,上面带有7个洞的比较好。9个更好。
2、带子(鱿鱼子)的母鱿鱼。也很好煮汤
3、鱼类都不错,鲫鱼通草煮汤喝。等等。
如果孩子有过敏体质,一定不要吃海鲜类。祝安康!
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