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糖尿病病人可以喝柠檬水。柠檬作为一种水果含有非常少的热量,但是富含有大量的柠檬酸以及维生素C,对人体的血管具有很好的软化作用,同时可以降低体内的甘油三酯和胆固醇,可以减轻血脂对于人体的伤害,预防动脉硬化等相关疾病,所以糖尿病人非常适合喝柠檬水
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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