你好,芸豆含有大量的植物蛋白质和维生素,食用后对人体是有好处的,在哺乳期应该是可以吃芸豆的。
芸豆具有温中下气,利肠胃止逆,益肾补元的作用。不过芸豆不宜生食,因为芸豆生食会产生毒素,导致腹泻,呕吐等现象。哺乳期能适当吃芸是可以吃的,哺乳期饮食,只要别太刺激、别吃凉的东西,别吃太油腻的东西,其它什么东西都是可以吃的呢。祝安康!
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