目前已有23周，关于澳洲dha咨询
女 | 25岁 2021-08-09 20:50:16
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健康咨询描述： 目前已有23周，澳洲dha（island）每天两粒，睡前吃，先吃铁片再吃dha，这样可以吗
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2021-08-10 09:45:53 我要投诉
你买的那个dha是建议每天吃两粒吗？每天吃一粒就行，不用吃那么多铁片，是这个孕周就该补充的，你可以饭后补充铁片，以免引起胃肠道不适的反应，DHA可以睡前吃
2021-08-10 08:10:21 我要投诉
病情分析：
你好，这些你所说的dha它本身都是营养品，所以每天的剂量只要按照说明书不超量就可以了
指导意见：
平时也可以多吃点补气血的食物，包括牛羊肉，菠菜等它也可以起到补铁补血的作用，然后按照你说的这种方式服用就行，一定要定期产检，好的心情充足的睡眠营养才有利于吸收
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