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更年期综合症期间吃什么主食

保密 | 0个月 2021-08-09 21:16:36 2人回复来自

健康咨询描述：更年期综合症期间吃什么主食

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2021-08-09 21:30:51 我要投诉

你好，更年期综合征就是随着年龄的增长，卵巢功能下脚不能再排卵，体内激素水平下降，尤其是雌激素水平低，就会出现一系列的症状，比如潮热，出汗，烦躁，记忆力下降，容易发脾气，所以说这个在医生指导下服用中药坤泰丸调理就好，饮食方面多吃点豆制品。

任宝花鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 妇产科常见病，子宫肌瘤，内分泌紊乱，卵巢瘤，宫颈良帮助网友：38234

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2021-08-09 21:30:54 我要投诉

更年期综合症主要是由于体内雌孕激素水平降低导致的，平时要多吃豆制品，如豆腐，豆浆，也可以吃蜂王浆，雪蛤，洋葱，茴香，阿胶等雌激素水平高的食物，来补充体内的雌激素水平，可以缓解更年期综合症的症状。