脱发掉发感觉自己已经要秃了

      可以口服除脂生发片，维生素B6。可以用米诺地尔酊外用在头发减少的地方。平时可以试试食疗的办法：多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等乌发生发养发的食物。要注意休息，不要过度熬夜劳累。情绪放松，不要过度紧张焦虑。
      

      根据说的情况考虑有脂溢性脱发，建议平常可以用硫磺膏洗头，每周用两次可以除油，饮食上多吃一些黑芝麻、黑米、黑豆等益肾生发的食物，规律作息时间不要熬夜，可以自行去药店买七宝美髯丹服用。
      

      你好，这种情况通过图片来看，考虑脱发并不是特别严重，建议也可以尝试涂抹一些生姜进行治疗，必要的时候可以去医院检查一下激素水平，如果是脂溢性脱发，建议可以涂抹米诺地尔，平时多吃一些黑色素多的食物，也可以口服养血生发胶囊
      
      以上是对“脱发掉发感觉自己已经要秃了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！