糖尿病患者每天吃一个鸡蛋是可以的,鸡蛋属于优质蛋白,利于人体消化吸收和利用。糖尿病患者饮食要保持清淡,不能吃生冷辛辣油腻食物,更不能吃含糖量高的食物,否则会使患者血糖上下波动
糖尿病患者可以适量吃鸡蛋,饮食控制是糖尿病治疗的基础,应该掌握总量控制、出入平衡、种类多样化、营养均衡,既要考虑主食粗细搭配,有利于餐后血糖的控制,同时对于副食,像肉、蛋、奶,以及鸡、鸭、鱼肉等各种蛋白质也应该适量,包括新鲜的水果、各种新鲜的蔬菜也都应该摄入。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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