考虑与关节软骨或周围韧带损伤有关,建议你检查一下,以便采取针对性的治疗,目前,减少损伤,剧烈运动,着凉的发生,局部热敷,活血化瘀药物理疗,口服活血化瘀药物,慢慢就恢复正常的
依据你对病情介绍情况考虑为手部牺牲肘关节有弹响声,考虑脚部也有这种症状,一般这种情况首先考虑是否有疼痛,一般没有疼痛的话建议适当补钙,多晒太阳,促进钙吸收,一般考虑切块可以引起这种症状,平时注意关节部位保暖,注意休息。
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