脚腕痛痛该怎么办？

      首先考虑，长时间的疲劳行走体育运动造成这种肌肉周围韧带肌腱的劳损，疲劳性疼痛，一般来说此类患者给予休息48~72小时可以明显缓解，其次如果有外伤，比方说撞伤扭伤就会考虑是否有软组织撕裂伤，甚至骨的损伤骨折或者一些肌肉的撕裂上，此种情况应该立即冰敷，总帐多比较明显，建议道正规医院形象学检查专业骨科医生来判断，再对症。根据结果来治疗
      

      脚腕出现疼痛，首先需要减少运动，注意休息脚腕出现疼痛考虑这是有腕关节炎的，可以口服非甾体类抗炎药物消炎止痛，例如可以口服双氯芬酸钠缓释片治疗，可以配合温水泡脚，促进血液循环，减轻疼痛的症状。