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张贵志 聊城市第二人民医院 副主任医师
擅长: 胃食管反流,消化性溃疡,消化道出血,胰腺炎
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2021-08-10 11:08:45
脂肪肝高血脂的人调理。第一，要低脂饮食，避免油炸食品，高热量食品的摄入。此类食品油脂含量较高，例如动物内脏以及如肝脏以及动物内脏，头蹄等过多的摄入以及避免动物脂肪如猪油，荤油的过多摄入，尽量饮食以清淡，蒸，煲汤为要的烹饪方式，避免油炸，煎制食品的摄入。第二，要在饮食，运动的基础上，体重控制在标准范围之，体重控制达标更有利于脂肪肝的控制。另外，戒烟戒酒，尤其包括任何含酒精的饮品，对于控制血脂和脂肪肝都是有非常好的基础的，所以包括饮食，运动和生活方式的干预，必要时联合降脂药物的治疗。
疾病百科| 脂肪肝
挂号科室：消化内科
温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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